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YYYEEW | 14 November, 2016 | 一般


這幾天小光來我家玩,看到【莫菲思】金鋼-120*45*210 重型三層架鐵架/置物架 覺得很好用也想買一個

急性子的小光卻要我馬上陪他去買【莫菲思】金鋼-120*45*210 重型三層架鐵架/置物架 ,懶惰的我當然是直接上網幫他下訂單啦~

雖然懶惰,但精打細算的我還是查了一下各大平台折價後,再決定在哪家買

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【商品特色】
※整組台灣製造,品質保證
※網片中間補強,荷重能力更佳
※靜態平均荷重每層約150公斤左右
※每片層架高度可依需求自行調整
※輕鬆DIY結構簡單、組合方便,拆裝容易
※穩定耐重牢靠,不易晃動,鐵線製網片,耐荷重比木板佳
※下管採用螺牙連接,增強荷重,搬移時鐵架不易鬆脫
※適用於辦公室、客廳、書房、浴室、和室、工作室、倉庫各類場所

【商品規格】
品名:金鋼-120*45*210 重型三層架鐵架/置物架
顏色:銀
產地:台灣
材質:鍍鉻鐵絲、鐵管、塑膠夾片ABS
尺寸:面寬120cm*深45cm*高210cm(±5%)
產品荷重:靜態平均荷重每層約150公斤左右
鐵管直徑:25.4mm
-DIY商品-

【注意事項】
配送區域:台灣本島;外島無配送
台灣偏遠地區保留出貨與否的權利
網頁圖片僅為示意圖參考,不含拍攝道具
此商品請勿試用,鑑賞期為鑑賞非試用



商品訊息特點

  • ◎100%MIT台灣製造
  • ◎上下管採用螺牙連接
  • ◎電鍍處理耐用耐磨

    網片中間補強荷重更佳CP值爆表

    荷重每層約150公斤


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根據「老年學期刊」研究結果顯示,運動結合大笑,可以幫助高齡者開始運動並養成規律習慣。對長者而言,規律運動有助心臟健康、體重控制、降低慢性病風險,及增強骨骼與肌肉力量,但影響老年無法規律運動主因是缺乏動機,及無法從運動中感到樂趣。

此項研究由自喬治亞州的老年學研究所CelesteGreene及其同僚主持。研究對象包含27位長者,研究者設計「LaughActive」方案,於中、重度的體能活動中加入模仿大笑的技巧,讓參與者在沒有幽默刺激的情況下選擇大笑。

范樂群表示,「笑」對身體與心理有正向影響,當我們在笑的時候,會刺激大腦分泌血清素,使血流量含氧量增加,提升記憶力與專注力,同時也會使胸、肺擴張,按摩深層肌肉群。因為自己在笑,引發別人跟著笑的過程,自己會因得到正向回饋而讓心情愉悅。將運動搭配大笑,除了提升運動效果,也能因為運動與快樂的感覺連結,建立運動的習慣。

運動的過程會產生倦怠感,若在過程中加入大笑或簡單的正向刺激,如跟朋友分享有趣的事,能幫助自己提高運動動機。「笑」有益於每個人的心理健康,無論是學生、上班族或老年人,都能因為笑而激發身體正向影響,使人達到放鬆與紓壓的效果。

董氏基金會心理衛生中心葉雅馨主任指出,讓長輩選擇喜歡的運動項目,以鼓勵取代強迫或反覆提醒,可透過給予任務的方式,例如陪孫女散步、陪朋友聊天健走、陪孩子減重等,讓長輩感覺自己是被需要的,提升其運動意願。

無論因為真笑(開心的笑),或假笑(模擬的笑)的動作,對身體而言都是一種運動。特別對有認知障礙的長輩而言,無須了解笑話的涵義而笑,因為根本就沒有笑話。透過模仿「笑」的行為,有助於穩定情緒與放鬆。長輩有時在思索事情時,會不自覺地眉頭深鎖,或臉部呈現緊繃狀,建議長輩時時提醒自己放鬆臉部表情,適時微笑,此時較容易得到別人微笑回應。此外,每天早上起床時,可練習對著鏡子微笑,即便剛開始會感到尷尬,但執行多日後,就能自然的笑。

下面附上一則新聞讓大家了解時商場

基隆郵局為讓小朋友認識「綠衣天使」,於昨(二十一)日上午邀請道生幼兒園七十位小朋友參加「郵局一日體驗營」(見圖),以生動活潑方式透過實地體驗,讓小朋友更深刻的了郵差的工作內容,以及郵局在日常生活與民眾息息相關的服務項目。

課程內容介紹「一封信」從寄件人到收件人手上需要經過多道繁瑣的程序及服務,包含收寄、爆買封發、運輸及投遞等過程。同時安排讓學童在信封上學習如何正確黏貼郵票、認識郵筒、寄信及扮演郵差等趣味競賽,讓小朋友從遊戲中體驗綠衣天使的工作。

另外,活動中也安排學童認識郵局窗口業務與日常生活的關聯性,以拓展其學習領域,藉此體驗將郵政服務社會之企業文化精神從教育播種及傳遞,展現中華郵政「永遠是咱們的好厝邊」的服務宗旨。

整個活動在當日中午前圓滿結束,基隆郵局在快樂有趣的體驗活動後,頒給每位參加學員獨特專屬的「一日郵局體驗營結業證書」,讓這些小小郵差留下快樂永恆的回憶!

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